BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Ганден Тендар Линг - ECPv5.16.4//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Ганден Тендар Линг
X-ORIGINAL-URL:https://fpmt.ru
X-WR-CALDESC:Мероприятия для Ганден Тендар Линг
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Moscow
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:MSK
DTSTART:20240101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Moscow:20241019T133000
DTEND;TZID=Europe/Moscow:20241019T163000
DTSTAMP:20260313T195350
CREATED:20241015T052828Z
LAST-MODIFIED:20241015T052828Z
UID:31621-1729344600-1729355400@fpmt.ru
SUMMARY:16 Основ благого сердца. Развитие внутренней устойчивости – Уровень 1
DESCRIPTION:«Ключом к более счастливому и успешному миру является взращивание сострадания. Нам не нужно становиться религиозными\, но каждому из нас требуется развивать в себе благие человеческие качества». \n Его Святейшество Далай-лама XIV \nМы рады сообщить\, что в октябре 2024 года в нашем центре пройдет второй поток образовательного курса «16 Основ благого сердца. Развитие внутренней устойчивости – Уровень 1»*. Курс пройдет под руководством ведущей Сесилии Бусон (Аргентина). \nЧЕМ ПОЛЕЗЕН ЭТОТ КУРС? \nИстоки «16 основ благого сердца» как принципов жизни\, ведущих к счастью\, уходят корнями в VII век\, ко времени правления тибетского царя Согнцена Гампо. Он разработал для своего народа 16 моральных принципов\, чтобы установить мир и справедливость в обществе. Таким образом царь Согнцен Гампо\, выдающийся мудрый реформатор\, заложил основы духовной стабильности Тибета\, сделав акцент на моральных и этических ценностях\, которые способствовали благополучию и счастью его подданных. \nИменно эти древние принципы легли в основу программы «16 Основ благого сердца»\, которые были переосмыслены и адаптированы для современных реалий\, чтобы каждый человек\, независимо от своей веры или культуры\, мог применять эти универсальные ценности в повседневной жизни. \nПрограмма охватывает четыре ключевые темы мудрости\, каждая из которых раскрывает важный аспект счастливой и гармоничной жизни: осознанные мысли\, осознанные действия\, осознанные отношения и осознанная цель жизни. \nПервая тема мудрости: Осознанные мысли («Как мы думаем») \nЭта тема помогает понять\, как наши мысли формируют восприятие реальности. Вы узнаете\, как развивать позитивное мышление и внутренний покой\, как управлять своими эмоциями\, и научитесь освобождаться от деструктивных ментальных привычек. Практики осознанности и медитации помогут вам выработать конструктивное отношение к жизни. \nОсновы первой темы мудрости \nКротость (Humility) — развивает способность видеть свои недостатки и достоинства других\, избегая гордыни и высокомерия. \nТерпение (Patience) — учит воспринимать трудности с выдержкой и мудростью\, не поддаваясь гневу. \nДовольство (Contentment) — помогает находить радость и благодарность в том\, что у вас уже есть\, вместо бесконечной гонки за желаниями. \nСорадование (Delight) — развивает способность наслаждаться жизнью\, замечать красоту и радоваться успехам других. \nВторая тема мудрости: Осознанные действия («Как мы действуем») \nВаши действия — это отражение вашего внутреннего состояния и отношения к окружающим. В этой теме рассматривается\, как наши поступки влияют на окружающий мир и наше собственное благополучие. Вы научитесь выбирать действия\, основанные на доброте и мудрости\, которые приносят пользу вам и другим. Важное внимание уделяется развитию навыков ответственности\, честности и щедрости. \nОсновы второй темы мудрости \nДоброта (Kindness) — учит проявлять сострадание и заботу к другим\, находить радость в помощи. \nЧестность (Honesty) — помогает строить доверие и быть искренним с собой и окружающими. \nЩедрость (Generosity) — вдохновляет делиться своими ресурсами\, временем и вниманием с другими без ожидания вознаграждения. \nПравильная речь (Right Speech) — учит выражаться ясно и конструктивно\, избегая грубости и критики. \nТретья тема мудрости: Осознанные отношения («Как мы относимся к другим») \nКак мы взаимодействуем с окружающими? Эта тема посвящена развитию здоровых и гармоничных отношений на основе взаимного уважения\, сострадания и понимания. Вы изучите\, как строить открытые и доверительные связи\, как эффективно общаться и решать конфликты. Эта тема помогает осознать\, как отношения с окружающими влияют на наше счастье и удовлетворенность жизнью. \n Основы третьей темы мудрости \nПрощение (Forgiveness) — освобождает от обид и гнева\, позволяя отпустить прошлое и двигаться вперед. \nБлагодарность (Gratitude) — помогает осознавать и ценить все благоприятные обстоятельства и поддержку в вашей жизни. \nВерность (Loyalty) — учит сохранять верность своим обязательствам и идеалам\, поддерживать близких и сообщества. \nУважение (Respect) — вдохновляет признавать достоинства и права каждого\, независимо от различий. \nЧетвертая тема мудрости: Осознанная цель жизни («Как мы находим смысл») \n\nСмысл жизни — это то\, что придает нашим действиям и мыслям глубину и цель. Эта тема посвящена исследованию своих внутренних ценностей\, поиску вдохновения и определению своего предназначения. Вы научитесь понимать\, что истинное счастье заключается не только в личных достижениях\, но и в том\, как мы можем служить и быть полезными обществу. Обретение смысла жизни помогает нам чувствовать себя частью чего-то большего и направляет нас к долгосрочному благополучию. \nОсновы четвертой темы мудрости \nУстремленность (Aspiration) — учит ставить перед собой значимые цели\, вдохновляясь идеей улучшения себя и мира. Мы учимся находить мотивацию и стремление\, которое придаёт смысл нашим усилиям. \nПринципы (Principles) — формируют моральный компас\, помогающий нам придерживаться собственных ценностей. Мы учимся следовать принципам\, которые ведут к благополучию\, праведности и гармонии. \nСлужение (Service) — показывает важность помощи другим и внесения позитивного вклада в общество. Мы учимся находить радость и удовлетворение в действиях\, направленных на благо других. \nОтвага (Courage) — учит преодолевать страхи и препятствия\, действуя с уверенностью и настойчивостью. Мы развиваем способность принимать вызовы и проявлять смелость\, даже когда ситуации кажутся сложными. \n ЧЕМУ Я НАУЧУСЬ? \n Курс 16 Основ благого сердца. Развитие внутренней устойчивости – Уровень 1» — это практический инструмент для улучшения повседневной жизни. Вы получите практические инструменты для обнаружения ваших моделей мышления\, речи и действий. \nПонимание работы ума поможет вам обрести устойчивое состояние удовлетворенности и изменить жизнь к лучшему. Вооружившись более глубокими знаниями о самих себе\, вы сможете преодолеть ваши ограничивающие убеждения\, научиться принимать более взвешенные решения и обретать покой ума даже в самые трудные моменты жизни. \nВЕДУЩАЯ КУРСА \nСесилия Бусон (Аргентина) – сертифицированный фасилитатор (ведущая курсов) Фонда Развития Сострадания и Мудрости (FDCW)\, педагог с 23-летним стажем\, консультант и нейропсихолог. \nВесной 2022 года по приглашению нашего центра Сесилия провела для нас онлайн уикенд-семинар\, где мы имели возможность кратко познакомиться с курсом «16 основ благого сердца» и курсом для родителей\, педагогов\, воспитателей и всех\, кто взаимодействует с детьми.  А уже осенью 2022 года впервые в России прошел полный обучающий курс «16 Основ благого сердца. Развитие внутренней устойчивости – Уровень 1». Сесилия Бусон навсегда покорила сердца участников курса. \n  \nРАСПИСАНИЕ  \nОбъем всего курса – 12 часов. Всего запланировано 4 сессии по 3 часа каждая с небольшим перерывом в середине. \n18 октября 2024 (пятница) 18:30 – 21:30 (мск) \n19 октября 2024 года (суббота) 13:30 – 16:30 (мск) \n 25 октября 2024 года (пятница) 18:30 – 21:30 (мск) \n26 октября 2024 года (суббота) 13:30 – 16:30 (мск) \nФОРМАТ \nОнлайн (Zoom). \nЯЗЫК \nКурс будет проходить на английском языке с последовательным переводом на русский язык.   \nСТОИМОСТЬ УЧАСТИЯ \nРекомендуемый оргвзнос – 4 000 р. \nМосковский буддийский центр «Ганден Тендар Линг» является полностью некоммерческой организацией\, и все полученные средства пойдут на покрытие расходов по подготовке курса. Если ваша финансовая ситуация не позволяет вам внести полностью сумму оргвзноса\, это не должно стать препятствием для участия в курсе\, просто свяжитесь с нами по почте spc@fpmt.ru\, и мы поможем решить этот вопрос. \nТРЕБОВАНИЯ К УЧАСТНИКАМ \nУчастие в курсе открыто для всех желающих. \nЕсли вы хотели бы в будущем стать фасилитатором (ведущим) программ 16 Guidelines и продолжить свой путь обучения\, необходимо получить сертификат участника. Это документ\, который выдает Фонд Развития Сострадания и Мудрости (FDCW). Для получения сертификата ОБЯЗАТЕЛЬНО присутствие и участие во всех сессиях. \nВНИМАНИЕ! КОЛИЧЕСТВО УЧАСТНИКОВ ОГРАНИЧЕНО \nМы сможем пригласить на курс лишь ограниченное количество участников\, чтобы работа и практика на курсе была более продуктивной и комфортной. \nРЕГИСТРАЦИЯ \nЗарегистрироваться на курс можно здесь: \n\n\nРЕГИСТРАЦИЯ\n\n \nОТЗЫВЫ УЧАСТНИКОВ ПЕРВОГО ПОТОКА \n «Дорогая Сеси! Огромная вам благодарность за ваше время\, которое вы разделили с нами\, ведь это самый важный ресурс\, который не возвратить обратно. За ваше открытое сердце и желание отдать весь свой опыт! За желание делать людей\, и особенно детей\, чуточку счастливей! Мне было очень приятно и полезно у вас обучаться. Ваша доброта и бережное отношение к участникам помогли максимально усвоить материал\, который я уже применяю в жизни. Бесконечно благодарна и низкий вам поклон\, дорогая Сеси!». \n*** \n«Хочу выразить благодарность всем организаторам этого погружения в «16 основ»\, и\, конечно\, Сеси за бескорыстное служение на благо человечества. Меня настолько поражает и вдохновляет энтузиазм Сеси\, ее креативность\, ее уверенность и отвага! Так важно видеть живой пример того\, как работа может быть неотъемлема от духовного роста!  \nСпасибо всем участникам за сердечный отклик\, искренность\, за щедрость в материалах и отзывах\, за то\, что мы не одиноки в попытках делать добро…  Очень хотелось бы\, чтобы сложилась возможность организовать этот курс полностью\, с получением сертификата фасилитатора. Может быть\, если бы набралась группа русскоязычных желающих\, со временем это было бы возможно».\n*** \n«Огромная благодарность Сесилии\, организаторам\, переводчикам курса! Это огромная радость\, когда можно вот так легко\, играючи\, получить важную информацию и превратить ее в опыт\, оставляя знания навсегда с собой. Сесилия\, Ваше удивительное сердце и мастерство тронули меня до глубины души! Низкий вам всем поклон за труд и время\, разделенные с нами».  \n*** \n«Большое спасибо за курс\, Сеси!  Удивительный человек\, и мудрая\, и веселая\, и щедрая. Большой пример для меня реализации «16 основ». Редкая драгоценность. Для меня очень важно иметь живой пример! Спасибо Сеси\, что она допрактиковалась до этого!!…»  \n\n\nУЧАСТВОВАТЬ\n\n \n_________________________ \n* Оригинальное название: Building Inner Strength — 16 Guidelines for Life\, Level 1. «16 Основ благого сердца. Развитие внутренней устойчивости – Уровень 1» — название\, адаптированное для русскоязычной аудитории. Такое название\, хотя и не является точным переводом\, в полной мере отражает внутреннюю суть и смысл курса.   \nВ избранное
URL:https://fpmt.ru/event/191024-6/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://fpmt.ru/wp-content/uploads/2024/10/untitled-design-1.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR