Пробуждение сердца: Цикл занятий по медитации для развития бодхичитты

Подробности

Дата:
30 мая
Время:
19:30 - 21:30

Если хочешь помочь себе, породи превосходную бодхичитту.
Если хочешь помочь другим, породи превосходную бодхичитту.
Если хочешь служить Учению, породи превосходную бодхичитту.
Если хочешь пути к блаженству, породи превосходную бодхичитту.
Кхуну Лама

Сейчас есть много курсов, на которых можно познакомиться с практикой однонаправленного сосредоточения, например, с медитацией на дыхании. Но способность удерживать внимание на объекте, хотя и приносит пользу сама по себе, не является самоцелью. Это инструмент, с помощью которого мы можем по-настоящему изменить свой ум, развить все благие качества и устранить все разрушительные. Чтобы это сделать, нам нужна не только однонаправленная медитация, но и аналитическая. Именно этому типу практик будем посвящён наш новый цикл встреч.
Аналитических медитаций множество и мы не будем пытаться охватить их все. Мы сосредоточимся на тех, которые нужны нам сейчас больше всего — на практиках развития равностности, любви, сострадания и бодхичитты. Бодхичитта — это самое сердце буддизма махаяны, именно эта мотивация стоит за всеми остальными медитациями ламрима. Занятия будут в первую очередь посвящены разным формам медитации — мы начнём с небольшой сессии однонаправленного сосредоточения, затем перейдём к аналитической медитации на бодхичитте, делая упор на разные её этапы, и завершим краткой, но сущностной садханой Авалокитешвары — воплощённого сострадания всех будд. Мы будем не только практиковать, но и обсуждать практику, делиться своим опытом, говорить о трудностях, которые неизбежно возникают во время медитации и о том, как их преодолевать.
Мы рады каждому, кто захочет присоединиться к занятиям, не важно, знакомы вы с техниками развития бодхичитты или нет. Сейчас как никогда нам всем нужно беречь в своём сердце человечность, теплоту, понимание, доброту и мудрость. В эти сложные времена мы можем стать опорой, источником ясности, сострадания и любви как для себя, так и для других. Для этого нам нужно взращивать все эти качества в своём уме, и нет лучшего способа сделать это чем медитация на бодхичитте.

Встречи будут проходить с 4 апреля по понедельникам в 19-30 в буддийском зале Открытого мира. Вы можете присоединиться к практике с любого занятия, как очно, так и онлайн, через зум. Вне зависимости от формы участия, пожалуйста, зарегистрируйтесь.

Ссылка на конференцию в зуме.
Meeting ID: 828 6667 2969
Passcode: 857042

Участие в курсе не предполагает никакой фиксированной оплаты, самое главное — ваше желание. Но если вы хотите поддержать центр и его работу, мы будем очень вам благодарны. Вы можете сделать пожертвование здесь.
Ведущая встреч — дост. Тубтен Пелгье, монахиня, ученица ламы Сопы Ринпоче и давняя волонтёрка центра «Ганден Тендар Линг».

Я подобен слепцу,
Отыскавшему жемчужину в мусорной куче,
Каким-то неведомым чудом
Бодхичитта зародилась во мне.
Это — лучший эликсир жизни,
Побеждающий Владыку Смерти.
Это — неистощимая сокровищница,
Избавляющая мир от нищеты.
Это — всесильное снадобье,
Исцеляющее мир от болезней.
Это — древо, у которого отдыхают все существа,
Уставшие блуждать по дорогам бытия.
Это — мост для всех существ,
Ведущий к освобождению от дурных уделов;
Это — восходящая луна ума,
Что успокаивает мучения, порождаемые клешами.
Это — великое светило,
Что навеки рассеивает мрак вселенского неведения.
Это — свежее масло
От пахтанья молока истинной Дхармы.
Для каравана существ, блуждающих по дорогам
бытия
И жаждущих изведать счастья,
Это праздник, дарующий безмерную радость
Всем пришедшим гостям.
Шантидева, «Путь бодхисаттвы»

5 минут от м. Тульская, проходите слева от главного входа, вдоль стены, поднимайтесь по металлической лестнице на 2-ой этаж (для ориентира — на лестнице желтый указатель в йога-клуб).

Буддийский зал центра «Открытый мир»
ул. Павловская, 18 с. 2