- Это мероприятие прошло.
Практика Ченрезига с начитыванием мантры ОМ МАНИ ПАДМЕ ХУМ
Вместе выполним составленную Ламой Сопой Ринпоче садхану и начитаем мантры, которые внесем в общее число ретрита «100 Миллионов Мани«, который сейчас проходит в Институте Ламы Цонкапы (Италия).
Вы можете проводить практику дома, обратите внимание, что необходимо начитывать мантры вместе с краткой садханой.
Рекомендовано использовать для этой цели отдельную малу (четки) и при начитывании держать ее в правой руке.
Проведя одну сессию практики и начитывания, запишите количество мантр (не мал, а именно мантр!). Внести количество можно через сайт http://apps.iltk.org/zoster/webzoster/lzr/domantraindex (каждый раз вносите число мантр, начитанных с прошлого раза, а не общее число).
Если у вас возникли трудности с внесением, присылайте нам на spc@fpmt.ru по пятницам количество мантр, которые вы начитали за неделю.