Ганден Тендар Линг
Москва, Павловская ул., д.18
info@fpmt.ru
  • Новости
    • Новости
    • COVID-19
    • Расписание
    • Наш канал YouTube
  • О нас
    • О центре
    • Впервые у нас?
    • Наши учителя
    • Наши правила
    • Структура управления центра
    • ФПМТ в России и в мире
    • Контакты
  • Обучение
    • Программы
    • О буддизме
    • F.A.Q.
  • Практики
    • Практики в центре
    • Каталог молитв
    • Ежедневные практики
    • Обеты
    • Очистительные практики
    • Предварительные практики /НЁНДРО/
    • Практика Ца-Ца
    • Практики божеств
    • Помощь животным
  • Библиотека
    • Последние публикации
    • Учения
    • Коренные тексты
    • О медитации
    • Видео и аудио архивы
    • Получить книгу
  • Наши книги
    • Об издательстве
    • Изданные книги
    • Наши планы
    • Получить книгу
  • Как помочь
    • Подношение и спонсорство
    • Проекты центра
    • Волонтерство
    • Помощь дому престарелых
    • Молитвенная помощь
    • Польза щедрости
Пожертвования
Главная / Подборка материалов / Для всех уровней понимания / Начинающим изучение / Сангье Кхандро. “Что такое ум?”

Сангье Кхандро. “Что такое ум?”

20 Март, 2014
Для всех уровней понимания, Медитация, Начинающим изучение, Переводы, Психология
0

Ум, или сознание, лежит в основе буддийской теории и практики,  и в течение последних 2500 лет практики медитации исследуют его и используют как средство преодоления неудовлетворительного существования и достижения абсолютного умиротворения.

Говорится, что все счастье, обычное и высшее, достигается путем понимания и изменения наших собственных умов. Ум — это нефизический вид энергии, и его функция — познавать, испытывать. Это — сама осознанность. Он по природе чист и отражает все, что испытывает, совсем, как спокойная гладь озера отражает окружающие горы и леса.

Ум меняется каждый миг. Это безначальный континуум, как никогда не иссякающий поток: предыдущий момент ума порождает этот момент ума, который дает начало следующему моменту ума, и так далее. Это общее название, данное всей совокупности нашего сознательного и бессознательного опыта: каждый из нас — центр мира мыслей, восприятий, чувств, воспоминаний, снов — все это — наш ум.

Ум это не физическая вещь, у которой есть мысли и чувства; это весь тот самый опыт. Будучи нефизическим явлением, он отличается от тела, хотя  ум и тело взаимосвязаны и взаимозависимы. Ум — сознание— переносится по нашему телу посредством тонких физических энергий, которые также контролирует наши движения и жизненные функции. Это отношение объясняет, почему, например, физическая болезнь и дискомфорт может повлиять на наше состояние ума, и почему, наоборот, разные ментальные отношения могут либо породить, либо исцелить физические проблемы. Ум можно сравнить с океаном, а такие состояния ума в определенный момент, как счастье, раздражение, фантазии и скуку — с волнами, которые поднимаются и опускаются.

Совсем как волны, которые могут утихнуть и открыть спокойствие океанских глубин, волнения ума так же могут быть усмирены, чтобы раскрыть его нетронутую ясность. Способность сделать это находится в самом уме, а ключ к уму — это медитация.

Перевод Дины Скатовой

(Отрывок из книги Кэтлин Макдональд «Как медитировать», 2005г. Благодарим Wisdom Publications, Inc., wisdompubs.org за разрешение на использование)

Категория:
природа ума
Поделиться :
Предыдущий Пост
Следующий пост

Похожие публикации

Что такое ум?
15 Ноябрь, 2017
Mariam
Алан Уоллес, Переводы
0
Алекс Берзин. Сансара и нирвана: Как наш ум создаёт чистые и нечистые видимости”. Семинар. Часть 2
8 Февраль, 2016
admin
Александр Берзин, Продолжающим изучение, Учения
0
Алекс Берзин. Сансара и нирвана: Как наш ум создаёт чистые и нечистые видимости”. Семинар. Часть 3
8 Февраль, 2016
admin
Александр Берзин, Продолжающим изучение, Учения
0
Выбрать рубрику
Метки
видео (115) аудио (88) расшифровка (25) Открытие Буддизма (22) пустотность (пустота) (18) духовный учитель (18) праздники (17) ретрит (15) Лоджонг (14) интервью (13) смерть (13) гуру (12) книга (12) четыре благородные истины (10) калачакра (10) совет (10) бодхичитта (9) дни преумножения (9) природа ума (8) Сага Дава (8) нёндро (8) сансара (7) коронавирус COVID-19 (7) аналитическая медитация (7) Лосар (6) дни чудес (6) дост. Сангье Кхандро (6) карма (6) сам себе психолог (5) как медитировать (5) три основы пути (5) восемь строф (4) отречение (4) садхана (4) Дагри Ринпоче (4) подношения (4) очистительные практики (4) Лхабаб Дучен (4) тренировка ума (3) мудрость (3) нирвана (3) ум и его потенциал (3) ганден лхагьяма (3) предварительные практики (3) схемы ламрима (3) восемь обетов (3) Шаматха (3) страдание (3) монашество (3) групповая практика (2) депрессия (2) расставание с четырьмя привязанностями (2) равностность (2) Чокор Дючен (2) Копан (2) природа Будды (2) Чакрасамвара (2) конфликт (2) нравственность (2) сутра золотистого света (2) Янгси Ринпоче (2) сострадание (2) двенадцать звеньев взаимозависимого происхождения (2) памятка (2) дни Будды (2) сутра сердца (2) Праджняпарамита (2) Тибет (2) четыре безмерных (2) Сингханада (2) посвящение (2) сенгхе дра (2) утренние практики (2) взаимозависимость (2) Амитаюс (2) лама Чопа (2) Сангва Гьячен (1) шестнадцать капель Кадампы (1) устранение препятствий (1) счастье (1) бардо (1) непостоянство (1) тысячерукий Авалокитешвара (1) четырехрукий Авалокитешвара (1) сосредоточение (1) символизм (1) омовение (1) аборт (1) Мигцема (1) ступа (1) гнев (1) Ганден Тендар Линг (1) колесо острых орудий (1) Махамудра (1) практика в тюрьме (1) сущность очищенного золота (1) простирания (1) наркозависимость (1) йога сна (1) семинар (1)
Показать все
Предстоящие события
  1. 19

    Янв

    Практики для исцеления мира: Пуджа Будды Медицины

    19 января / 19:30 - 21:00
  2. 20

    Янв

    Лорик с Чеченбаем Монгуш

    20 января / 19:00 - 20:30
  3. 21

    Янв

    Второе занятие модуля “Сансара и Нирвана” с Энди Уистрайхом

    21 января / 19:45 - 21:45

Другие События