Ганден Тендар Линг
Москва, Павловская ул., д.18
info@fpmt.ru
  • Новости
    • Новости
    • COVID-19
    • Расписание
    • Наш канал YouTube
  • О нас
    • О центре
    • Впервые у нас?
    • Наши учителя
    • Наши правила
    • Структура управления центра
    • ФПМТ в России и в мире
    • Контакты
  • Обучение
    • Программы
    • О буддизме
    • Учебная платформа
  • Практики
    • Практики в центре
    • Каталог молитв
    • Ежедневные практики
    • Обеты
    • Очистительные практики
    • Предварительные практики /НЁНДРО/
    • Практика Ца-Ца
    • Практики божеств
    • Помощь животным
  • Ца-Ца
  • Библиотека
    • Последние публикации
    • Учения
    • Коренные тексты
    • О медитации
    • Видео и аудио архивы
    • Получить книгу
  • Наши книги
    • Об издательстве
    • Изданные книги
    • Наши планы
    • Получить книгу
  • Как помочь
    • Подношение и спонсорство
    • Проекты центра
    • Волонтерство
    • Помощь дому престарелых
    • Молитвенная помощь
    • Польза щедрости
Пожертвования
Главная / Подборка материалов / Для всех уровней понимания / Начинающим изучение / Сангье Кхандро. “Что такое ум?”

Сангье Кхандро. “Что такое ум?”

20 Март, 2014
Для всех уровней понимания, Медитация, Начинающим изучение, Переводы, Психология
0

Ум, или сознание, лежит в основе буддийской теории и практики,  и в течение последних 2500 лет практики медитации исследуют его и используют как средство преодоления неудовлетворительного существования и достижения абсолютного умиротворения.

Говорится, что все счастье, обычное и высшее, достигается путем понимания и изменения наших собственных умов. Ум — это нефизический вид энергии, и его функция — познавать, испытывать. Это — сама осознанность. Он по природе чист и отражает все, что испытывает, совсем, как спокойная гладь озера отражает окружающие горы и леса.

Ум меняется каждый миг. Это безначальный континуум, как никогда не иссякающий поток: предыдущий момент ума порождает этот момент ума, который дает начало следующему моменту ума, и так далее. Это общее название, данное всей совокупности нашего сознательного и бессознательного опыта: каждый из нас — центр мира мыслей, восприятий, чувств, воспоминаний, снов — все это — наш ум.

Ум это не физическая вещь, у которой есть мысли и чувства; это весь тот самый опыт. Будучи нефизическим явлением, он отличается от тела, хотя  ум и тело взаимосвязаны и взаимозависимы. Ум — сознание— переносится по нашему телу посредством тонких физических энергий, которые также контролирует наши движения и жизненные функции. Это отношение объясняет, почему, например, физическая болезнь и дискомфорт может повлиять на наше состояние ума, и почему, наоборот, разные ментальные отношения могут либо породить, либо исцелить физические проблемы. Ум можно сравнить с океаном, а такие состояния ума в определенный момент, как счастье, раздражение, фантазии и скуку — с волнами, которые поднимаются и опускаются.

Совсем как волны, которые могут утихнуть и открыть спокойствие океанских глубин, волнения ума так же могут быть усмирены, чтобы раскрыть его нетронутую ясность. Способность сделать это находится в самом уме, а ключ к уму — это медитация.

Перевод Дины Скатовой

(Отрывок из книги Кэтлин Макдональд «Как медитировать», 2005г. Благодарим Wisdom Publications, Inc., wisdompubs.org за разрешение на использование)

Категория:
природа ума
Поделиться :
Предыдущий Пост
Следующий пост

Похожие публикации

Лама Еше. Истинная природа ума
1 Февраль, 2022
Тубтен Пелгье
Для всех уровней понимания, Лама Еше, Переводы, Психология
0
Лама Еше. Найти себя через буддизм
1 Сентябрь, 2021
Тубтен Пелгье
Для всех уровней понимания, Лама Еше, Медитация, Начинающим изучение, Переводы, Психология
0
Лама Еше. Что такое Дхарма?
22 Август, 2021
Тубтен Пелгье
Лама Еше, Лекции, Начинающим изучение, Переводы, Учения
0
Выбрать рубрику
Метки
видео (107) аудио (87) Открытие Буддизма (35) расшифровка (25) Далай-лама (25) пустотность (пустота) (21) праздники (19) ретрит (18) духовный учитель (17) интервью (17) бодхичитта (16) гуру (16) Лоджонг (15) смерть (14) Сага Дава (13) книга (13) ньюнгне (12) природа ума (11) калачакра (11) карма (11) четыре благородные истины (11) совет (10) дни преумножения (10) дни чудес (8) нёндро (8) сансара (8) Лосар (7) аналитическая медитация (7) коронавирус COVID-19 (7) страдание (7) дост. Сангье Кхандро (6) как медитировать (6) дхарма (6) Ца-ца (6) три основы пути (5) очистительные практики (5) Лхабаб Дучен (5) сам себе психолог (5) ум и его потенциал (4) восемь обетов (4) подношения (4) восемь строф (4) садхана (4) отречение (4) ганден лхагьяма (3) монашество (3) предварительные практики (3) равностность (3) Шаматха (3) схемы ламрима (3) нирвана (3) тренировка ума (3) Чокор Дючен (3) мудрость (3) памятка (2) двенадцать звеньев взаимозависимого происхождения (2) сострадание (2) Янгси Ринпоче (2) сутра золотистого света (2) Праджняпарамита (2) нравственность (2) Чакрасамвара (2) природа Будды (2) Копан (2) практика сорадования (2) терпение (2) конфликт (2) сутра сердца (2) дни Будды (2) Амитаюс (2) гнев (2) групповая практика (2) депрессия (2) простирания (2) сенгхе дра (2) Тибет (2) четыре безмерных (2) расставание с четырьмя привязанностями (2) Дагри Ринпоче (2) посвящение (2) лама Чопа (2) утренние практики (2) взаимозависимость (2) Сингханада (2) йога сна (1) четырехрукий Авалокитешвара (1) сосредоточение (1) символизм (1) Сангва Гьячен (1) омовение (1) Мигцема (1) наркозависимость (1) Ганден Тендар Линг (1) колесо острых орудий (1) Махамудра (1) практика в тюрьме (1) сущность очищенного золота (1) аборт (1) ступа (1) тысячерукий Авалокитешвара (1)
Показать все
Предстоящие события
  1. 29

    Май

    Ежедневные практики для мира

    29 мая / 14:00 - 15:30
  2. 30

    Май

    Ежедневные практики для мира

    30 мая / 08:30 - 10:00