Ганден Тендар Линг
Москва, Павловская ул., д.18
info@fpmt.ru
  • Новости
    • Новости
    • COVID-19
    • Расписание
    • Наш канал YouTube
  • О нас
    • О центре
    • Впервые у нас?
    • Наши учителя
    • Наши правила
    • Структура управления центра
    • ФПМТ в России и в мире
    • Контакты
  • Обучение
    • Программы
    • О буддизме
    • Учебная платформа
  • Практики
    • Практики в центре
    • Каталог молитв
    • Ежедневные практики
    • Обеты
    • Очистительные практики
    • Предварительные практики /НЁНДРО/
    • Практика Ца-Ца
    • Практики божеств
    • Помощь животным
  • Ца-Ца
  • Библиотека
    • Последние публикации
    • Учения
    • Коренные тексты
    • О медитации
    • Видео и аудио архивы
    • Получить книгу
  • Наши книги
    • Об издательстве
    • Изданные книги
    • Наши планы
    • Получить книгу
  • Как помочь
    • Подношение и спонсорство
    • Проекты центра
    • Волонтерство
    • Помощь дому престарелых
    • Молитвенная помощь
    • Польза щедрости
Пожертвования
Главная / Подборка материалов / Практики(разное) / Гуру-йога / Гуру-йога Миларепы

Гуру-йога Миларепы

12 Июнь, 2012
Гуру-йога, Практики(разное)
0

Метод гуру-йоги, мгновенно подсекающий двойственный ум

Прибежище и бодхичитта

Гуру есть Будда, гуру есть Дхарма,
Гуру также и Сангха;
Гуру – исток всего;
Ко всем гуру обращаюсь за прибежищем.

Я быстро, очень быстро достигну всеведения будды, реализации Миларепы, ради блага всех живых существ. Посему я стану практиковать глубокий путь гуру-йоги Миларепы.

Визуализация

Над моей головой – лотос, солнце и луна, на которых в форме Миларепы проявляется мой гуру, сущность всех будд. У него одно лицо и две руки; тело его розового цвета, и он сидит в позе со скрещенными ногами. Свою правую руку он держит у правого уха, а в левой у пупка держит чашу из черепа. В левом ухе у него серьга из ракушки. На нем белая хлопковая шаль, красная набедренная повязка и красный пояс для медитации. Он – воплощение всех будд.

В его сердце, на лотосе, солнце и луне находятся слог ХУМ и цепочка мантры. Из слога ХУМ и цепочки мантры исходят лучи света, приглашающие всех будд десяти направлений. Они растворяются в сердце Джецун Милы.
Семичленная молитва

Почтительно склоняюсь телом, речью и умом.
Подношу облака всех даров – как материальных, так созданных мыслью.
Раскаиваюсь во всех неблагих деяниях, что совершал с безначальных времен.
Сорадуюсь всей добродетели святых и обычных существ.
О гуру и будды, прошу, пребудьте с нами до опустошения сансары
И вращайте колесо Дхармы ради благах живых существ.
Посвящаю свою заслугу и ту, что создана другими, великому просветлению.

Подношение мандалы (внешней и внутренней)

Землю, умащенную благовониями и усыпанную цветами,
Украшенную горой Меру, четырьмя континентами, солнцем и луной,
Представляю как поле будд и подношу в дар:
Пусть все страждущие наслаждаются этой совершенно чистой землей.

Предметы, вызывающие привязанность, ненависть или невежество –
Друзей, врагов, незнакомцев,
Свои тела, богатства и удовольствия
Без цепляния подношу.
Соизвольте с радостью их принять
И благословите меня и других существ освободиться от трех ядов.

ИДАМ ГУРУ РАТНА МАНДАЛАКАМ НИРЬЯТАЯМИ

Молитвы

Прошу моего добродетельного друга, поле, из которого проистекают все накопления счастья: пусть я, полностью практикуя действием и мыслью и тренируя свой ум на пути, радующем будд, обрету наивысшее просветление.

Повторение мантры

ОМ А ГУРУ ХАСА ВАДЖРА САРВА СИДДХИ ПХАЛА ХУМ

Повторяйте мантру, медитируя на лучах света и нектара, которые исходят и очищают всех живых существ и вас самих от всех омрачений, неблагой кармы, болезней и демонов. После повторения ощутите, что все омрачения и неблагие кармы полностью пустотны и не существуют даже номинально. Джецун Мила растворяется в свете, который вливается в ваш ум, и вы ощущаете нераздельное единство с полным блаженства святым умом гуру Милы.

Представьте, что Джецун Мила опускается с макушки вашей головы через центральный канал к вашему сердцу. Он опускается на лотосный трон в вашем сердце и пребывает там всегда. Таким образом вы можете подносить ему всю пищу и удовольствия, и все ваши повседневные действия станут Дхармой.

Посвящение

Силой этих заслуг пусть я быстро стану Джецун Миларепой и всех без исключения живых существ приведу в его просветленное царство.

Колофон: Эта практика была написана в Австралии 1 июля 1976 по просьбе Джона Эдвардса. Пусть заслуга от написания этой медитации не-дхармическим Тубтеном Сопой приведет всех существ к ваджрному состоянию Гуру Милы, наделив их бодхичиттой.

САРВА МАНГАЛАМ

Перевод с английского дост. Лобсанг Тенпа

Поделиться :
Предыдущий Пост
Следующий пост
Выбрать рубрику
Метки
видео (107) аудио (87) Открытие Буддизма (35) расшифровка (25) Далай-лама (25) пустотность (пустота) (21) праздники (19) ретрит (18) духовный учитель (17) интервью (17) бодхичитта (16) гуру (16) Лоджонг (15) смерть (14) Сага Дава (13) книга (13) ньюнгне (12) природа ума (11) калачакра (11) карма (11) четыре благородные истины (11) совет (10) дни преумножения (10) дни чудес (8) нёндро (8) сансара (8) Лосар (7) аналитическая медитация (7) коронавирус COVID-19 (7) страдание (7) дост. Сангье Кхандро (6) как медитировать (6) дхарма (6) Ца-ца (6) три основы пути (5) очистительные практики (5) Лхабаб Дучен (5) сам себе психолог (5) ум и его потенциал (4) восемь обетов (4) подношения (4) восемь строф (4) садхана (4) отречение (4) ганден лхагьяма (3) монашество (3) предварительные практики (3) равностность (3) Шаматха (3) схемы ламрима (3) нирвана (3) тренировка ума (3) Чокор Дючен (3) мудрость (3) памятка (2) двенадцать звеньев взаимозависимого происхождения (2) сострадание (2) Янгси Ринпоче (2) сутра золотистого света (2) Праджняпарамита (2) нравственность (2) Чакрасамвара (2) природа Будды (2) Копан (2) практика сорадования (2) терпение (2) конфликт (2) сутра сердца (2) дни Будды (2) Амитаюс (2) гнев (2) групповая практика (2) депрессия (2) простирания (2) сенгхе дра (2) Тибет (2) четыре безмерных (2) расставание с четырьмя привязанностями (2) Дагри Ринпоче (2) посвящение (2) лама Чопа (2) утренние практики (2) взаимозависимость (2) Сингханада (2) йога сна (1) четырехрукий Авалокитешвара (1) сосредоточение (1) символизм (1) Сангва Гьячен (1) омовение (1) Мигцема (1) наркозависимость (1) Ганден Тендар Линг (1) колесо острых орудий (1) Махамудра (1) практика в тюрьме (1) сущность очищенного золота (1) аборт (1) ступа (1) тысячерукий Авалокитешвара (1)
Показать все
Предстоящие события
  1. 22

    Май

    Ежедневные практики для мира

    22 мая / 14:00 - 15:30
  2. 23

    Май

    Ежедневные практики для мира

    23 мая / 08:30 - 10:00
  3. 23

    Май

    Пробуждение сердца: Цикл занятий по медитации для развития бодхичитты

    23 мая / 19:30 - 21:30

Другие События