Ганден Тендар Линг
Москва, Павловская ул., д.18
info@fpmt.ru
  • Новости
    • Новости
    • COVID-19
    • Расписание
    • Наш канал YouTube
  • О нас
    • О центре
    • Впервые у нас?
    • Наши учителя
    • Наши правила
    • Структура управления центра
    • ФПМТ в России и в мире
    • Контакты
  • Обучение
    • Программы
    • О буддизме
    • Учебная платформа
  • Практики
    • Практики в центре
    • Каталог молитв
    • Ежедневные практики
    • Обеты
    • Очистительные практики
    • Предварительные практики /НЁНДРО/
    • Практика Ца-Ца
    • Практики божеств
    • Помощь животным
  • Ца-Ца
  • Библиотека
    • Последние публикации
    • Учения
    • Коренные тексты
    • О медитации
    • Видео и аудио архивы
    • Получить книгу
  • Наши книги
    • Об издательстве
    • Изданные книги
    • Наши планы
    • Получить книгу
  • Как помочь
    • Подношение и спонсорство
    • Проекты центра
    • Волонтерство
    • Помощь дому престарелых
    • Молитвенная помощь
    • Польза щедрости
Пожертвования
Главная / Подборка материалов / Практика в центре / Праздники / Новогодняя медитация

Новогодняя медитация

25 Декабрь, 2021
Для всех уровней понимания, Медитация, Праздники, Практики(разное)
0

Давайте начинать каждый год с заботы о всех живых существах, и сеять семена достижения духовных реализаций в мгновения начала нового года!

Когда:
31 декабря с 23.50 до 00.10
 первого января по Московскому времени (или по местному времени). Можно также сделать медитацию за час до Нового года или через час после – важна лишь искренность намерения!

Материалы для каждого вида медитации подговлены по ссылке – выберите удачные для вас материалы или используйте свои аналогичные.

Что требуется:
Удобное, комфортное и в идеале вдохновляющее к практике место для медитации.

Содержание практики:
Мы предлагаем три варианта практики, выберите тот который более всего отзывается в вашем сердце!

Начало.
Сядьте удобно и сконцентрируйтесь на своем дыхании. Просто наблюдайте и осознавайте свое дыхание некоторое время (любым известным вам методом). Когда ваш ум придет в спокойное состояние, подумайте о своей мотивации и зародите максимально обширную мотивацию.
Например, пока я не достигну просветления и не умру, особенно в этом году, пусть все действия моих тела, речи и ума — такие как слушание, размышление и медитация о Дхарме, хождение, сидение, сон и так далее — станут причиной не страдания, но счастья, и особенно — причиной достижения состояния полного просветления, т.е. методом осуществления счастья и блага всех живых существ.

Основная медитация.

Вариант 1.
Медитация на любящую доброту.

Вариант 2.
Медитация Тонглен

Вариант 3.
Практика Ченрезика

Завершение практики.

Посвятите заслуги от практики.
Вы можете использовать молитвы из нашего сборника для затворничества (приложен по ссылке на материалы) на страницах 335-339, молитвы долгой жизни наших учителей на стр. 401, 405 и молитвы приумножения заслуг на стр.389-390.
Если вы располагаете временем, можете дополнительно прочесть обширные посвящения заслуг из раздела посвящения заслуг молитвенника на стр.340-349 и дополнительные посвящения со стр. 350 – 360. Здорово было бы прочесть еще «Царь молитв» на странице 361- 369.

Давайте все вместе сделаем сансару немного светлее и поможем как можно большему числу живых существ приблизиться к состоянию Просветления.

Конечно, мы понимаем, что Новый год в разных традициях справляется в разное время и в разных местах планеты наступает в разное время, но не это главное – важен наш собственный настрой. А мы в свою очередь можем предложить использовать нашу новогоднюю медитацию и в последующие даты празднования Нового года – Тибетский Новый год, Астрологический Новый год – пусть у нас будет как можно больше поводов подарить заботу и нашу любящую доброту всем живым существам!!!

Тем более это важно потому, что все непостоянно и для некоторых живых существ этот год, этот день или возможно даже этот час может стать последним в этом воплощении…

Категория:
праздники
Поделиться :
Предыдущий Пост
Следующий пост

Похожие публикации

Главная тема – Лхабаб дючен 27 октября – церемония принятия Прибежища и многое другое
25 Октябрь, 2021
Михаил
Новости
0
ЧЕТЫРЕ ВЕЛИКИХ СВЯТЫХ ДНЯ В БУДДИЗМЕ И ДНИ ЗАТМЕНИЙ
23 Май, 2021
Михаил
Праздники
0
Совет Ламы Сопы для дней преумножения заслуг и затмений
23 Май, 2020
Диана
Для всех уровней понимания, Лама Сопа Ринпоче, Переводы, Праздники, Практики(разное)
0
Выбрать рубрику
Метки
видео (107) аудио (87) Открытие Буддизма (35) расшифровка (25) Далай-лама (25) пустотность (пустота) (21) праздники (19) ретрит (18) духовный учитель (17) интервью (17) бодхичитта (16) гуру (16) Лоджонг (15) смерть (14) Сага Дава (13) книга (13) ньюнгне (12) природа ума (11) калачакра (11) карма (11) четыре благородные истины (11) совет (10) дни преумножения (10) дни чудес (8) нёндро (8) сансара (8) Лосар (7) аналитическая медитация (7) коронавирус COVID-19 (7) страдание (7) дост. Сангье Кхандро (6) как медитировать (6) дхарма (6) Ца-ца (6) три основы пути (5) очистительные практики (5) Лхабаб Дучен (5) сам себе психолог (5) ум и его потенциал (4) восемь обетов (4) подношения (4) восемь строф (4) садхана (4) отречение (4) ганден лхагьяма (3) монашество (3) предварительные практики (3) равностность (3) Шаматха (3) схемы ламрима (3) нирвана (3) тренировка ума (3) Чокор Дючен (3) мудрость (3) памятка (2) двенадцать звеньев взаимозависимого происхождения (2) сострадание (2) Янгси Ринпоче (2) сутра золотистого света (2) Праджняпарамита (2) нравственность (2) Чакрасамвара (2) природа Будды (2) Копан (2) практика сорадования (2) терпение (2) конфликт (2) сутра сердца (2) дни Будды (2) Амитаюс (2) гнев (2) групповая практика (2) депрессия (2) простирания (2) сенгхе дра (2) Тибет (2) четыре безмерных (2) расставание с четырьмя привязанностями (2) Дагри Ринпоче (2) посвящение (2) лама Чопа (2) утренние практики (2) взаимозависимость (2) Сингханада (2) йога сна (1) четырехрукий Авалокитешвара (1) сосредоточение (1) символизм (1) Сангва Гьячен (1) омовение (1) Мигцема (1) наркозависимость (1) Ганден Тендар Линг (1) колесо острых орудий (1) Махамудра (1) практика в тюрьме (1) сущность очищенного золота (1) аборт (1) ступа (1) тысячерукий Авалокитешвара (1)
Показать все
Предстоящие события
  1. 16

    Май

    Пробуждение сердца: Цикл занятий по медитации для развития бодхичитты

    16 мая / 19:30 - 21:30
  2. 17

    Май

    Ежедневные практики для мира

    17 мая / 08:30 -