Ганден Тендар Линг
Москва, Павловская ул., д.18
info@fpmt.ru
  • Новости
    • Новости
    • COVID-19
    • Расписание
    • Наш канал YouTube
  • О нас
    • О центре
    • Впервые у нас?
    • Наши учителя
    • Наши правила
    • Структура управления центра
    • ФПМТ в России и в мире
    • Контакты
  • Обучение
    • Программы
    • О буддизме
    • F.A.Q.
  • Практики
    • Практики в центре
    • Каталог молитв
    • Ежедневные практики
    • Обеты
    • Очистительные практики
    • Предварительные практики /НЁНДРО/
    • Практика Ца-Ца
    • Практики божеств
    • Помощь животным
  • Библиотека
    • Последние публикации
    • Учения
    • Коренные тексты
    • О медитации
    • Видео и аудио архивы
    • Получить книгу
  • Наши книги
    • Об издательстве
    • Изданные книги
    • Наши планы
    • Получить книгу
  • Как помочь
    • Подношение и спонсорство
    • Проекты центра
    • Волонтерство
    • Помощь дому престарелых
    • Молитвенная помощь
    • Польза щедрости
Пожертвования
Главная / Подборка материалов / Практика в центре / Праздники / Новогодняя медитация

Новогодняя медитация

16 Декабрь, 2020
Для всех уровней понимания, Медитация, Праздники, Практики(разное)
0

Давайте начинать каждый год с заботы о всех живых существах, и сеять семена достижения духовных реализаций в мгновения начала нового года!

Когда:
31 декабря с 23.50 до 00.10
 первого января по Московскому времени (или по местному времени).

Материалы для каждого вида медитации подговлены по ссылке – выберите удачные для вас материалы или используйте свои аналогичные.

Что требуется:
Удобное, комфортное и в идеале вдохновляющее к практике место для медитации.

Содержание практики:
Мы предлагаем три варианта практики, выберите тот который более всего отзывается в вашем сердце!

Начало.
Сядьте удобно и сконцентрируйтесь на своем дыхании. Просто наблюдайте и осознавайте свое дыхание некоторое время (любым известным вам методом). Когда ваш ум придет в спокойное состояние, подумайте о своей мотивации и зародите максимально обширную мотивацию.
Например, пока я не достигну просветления и не умру, особенно в этом году, пусть все действия моих тела, речи и ума — такие как слушание, размышление и медитация о Дхарме, хождение, сидение, сон и так далее — станут причиной не страдания, но счастья, и особенно — причиной достижения состояния полного просветления, т.е. методом осуществления счастья и блага всех живых существ.

Основная медитация.

Вариант 1.
Медитация на любящую доброту.

Вариант 2.
Медитация Тонглен

Вариант 3.
Практика Ченрезика

Завершение практики.

Посвятите заслуги от практики.
Вы можете использовать молитвы из нашего сборника для затворничества (приложен по ссылке на материалы) на страницах 335-339, молитвы долгой жизни наших учителей на стр. 401, 405 и молитвы приумножения заслуг на стр.389-390.
Если вы располагаете временем, можете дополнительно прочесть обширные посвящения заслуг из раздела посвящения заслуг молитвенника на стр.340-349 и дополнительные посвящения со стр. 350 – 360. Здорово было бы прочесть еще «Царь молитв» на странице 361- 369.

Давайте все вместе сделаем сансару немного светлее и поможем как можно большему числу живых существ приблизиться к состоянию Просветления.

Конечно, мы понимаем, что Новый год в разных традициях справляется в разное время и в разных местах планеты наступает в разное время, но не это главное – важен наш собственный настрой. А мы в свою очередь можем предложить использовать нашу новогоднюю медитацию и в последующие даты празднования Нового года – Тибетский Новый год, Астрологический Новый год – пусть у нас будет как можно больше поводов подарить заботу и нашу любящую доброту всем живым существам!!!

Тем более это важно потому, что все непостоянно и для некоторых живых существ этот год, этот день или возможно даже этот час может стать последним в этом воплощении…

Категория:
праздники
Поделиться :
Предыдущий Пост
Следующий пост

Похожие публикации

Совет Ламы Сопы для дней преумножения заслуг и затмений
23 Май, 2020
Диана
Для всех уровней понимания, Лама Сопа Ринпоче, Переводы, Праздники, Практики(разное)
0
Практики в месяц Сага Дава
22 Май, 2020
admin
Новости
0
Возможности для практики щедрости на Дни Чудес
21 Февраль, 2020
Диана
Праздники, Практика щедрости
0
Выбрать рубрику
Метки
видео (115) аудио (88) Открытие Буддизма (29) расшифровка (25) пустотность (пустота) (21) духовный учитель (18) праздники (17) смерть (16) бодхичитта (15) ретрит (15) Лоджонг (14) гуру (14) интервью (13) книга (13) четыре благородные истины (11) калачакра (11) совет (10) дни преумножения (10) природа ума (9) карма (9) сансара (8) дни чудес (8) Сага Дава (8) нёндро (8) Лосар (7) аналитическая медитация (7) коронавирус COVID-19 (7) страдание (7) как медитировать (6) Далай-лама (6) дост. Сангье Кхандро (6) три основы пути (5) сам себе психолог (5) дхарма (5) восемь обетов (4) Лхабаб Дучен (4) Дагри Ринпоче (4) очистительные практики (4) садхана (4) отречение (4) восемь строф (4) подношения (4) монашество (3) предварительные практики (3) равностность (3) Шаматха (3) схемы ламрима (3) ганден лхагьяма (3) ум и его потенциал (3) нирвана (3) мудрость (3) тренировка ума (3) групповая практика (2) практика сорадования (2) Чокор Дючен (2) природа Будды (2) Чакрасамвара (2) конфликт (2) нравственность (2) дни Будды (2) сутра золотистого света (2) Янгси Ринпоче (2) сострадание (2) двенадцать звеньев взаимозависимого происхождения (2) памятка (2) Копан (2) сутра сердца (2) Праджняпарамита (2) расставание с четырьмя привязанностями (2) сенгхе дра (2) Тибет (2) четыре безмерных (2) Сингханада (2) депрессия (2) лама Чопа (2) утренние практики (2) взаимозависимость (2) Амитаюс (2) посвящение (2) йога сна (1) бардо (1) непостоянство (1) тысячерукий Авалокитешвара (1) четырехрукий Авалокитешвара (1) сосредоточение (1) символизм (1) Сангва Гьячен (1) омовение (1) Мигцема (1) практика в тюрьме (1) гнев (1) Ганден Тендар Линг (1) колесо острых орудий (1) Махамудра (1) сущность очищенного золота (1) простирания (1) наркозависимость (1) аборт (1) ступа (1) счастье (1)
Показать все
Предстоящие события
  1. 18

    Апр

    Лоджонг с геше Сопой

    18 апреля / 10:00 - 12:00
  2. 19

    Апр

    Практики для исцеления мира

    19 апреля / 19:00 - 21:00